top of page

​2 деңгей — Негізгі техника және комбинациялар

Бұл деңгейде спортшы соққы техникасын, қорғаныс элементтерін, акробатиканы және жекпе-жек дағдыларын меңгереді

Деңгей талаптары

  • қол және аяқ техникасы

  • қорғаныс және қарсы шабуыл

  • акробатика және сақтану

  • партер және стойкадағы жұмыс

  • физикалық нормативтер

  • еркін жекпе-жек

Тапсырма

Бейнематериалдағы жаттығуларды жаттықтырушымен немесе өз бетінше меңгеріп,
2 деңгей бойынша аттестацияға дайындалыңыз.

Аттестация

Бұл деңгейдің жаттығуларын толық меңгергеннен кейін спортшы 2 деңгей бойынша аттестация тапсырады.

Аттестациядан сәтті өткен жағдайда:

  • келесі деңгейге өтуге рұқсат беріледі

  • сертификат табысталады

  • техникалық дайындық деңгейі расталады

bottom of page