top of page

7 деңгей — Жоғары деңгейлі техника

Бұл деңгейде спортшы күрделі техника мен толық комбинацияларды орындайды.

Деңгей талаптары

  • күрделі соққы және комбинациялар

  • тейкдаун және лақтыру

  • партер техникасы (ауырту, тұншықтыру)

  • акробатика және қауіпсіздік

  • жоғары физикалық дайындық

  • еркін жекпе-жек

Тапсырма

Жаттығуларды меңгеріп, 7 деңгей бойынша аттестацияға дайындалыңыз.

Аттестация

Аттестациядан сәтті өткен жағдайда:

  • келесі деңгейге өтуге рұқсат беріледі

  • шеберлік деңгейі расталады

bottom of page