Федерация Ойдене
Подготовка спортсменов
Система подготовки по ойдене организуется поэтапно с учётом возраста.
Программы адаптированы в зависимости от возраста и уровня подготовки спортсменов.
Учебный процесс выстраивается в соответствии с философией Ойдене
Система подготовки
Федерация готовит спортсменов по ойдене на основе единой системы. Подготовка состоит из нескольких этапов, и каждый этап выстраивается с учётом возрастных особенностей спортсмена.
Система включает техническую, физическую, дисциплинарную и соревновательную подготовку.
Кому подходит
Система подготовки по ойдене предназначена для всех желающих независимо от возраста, уровня подготовки и опыта.
Занятия обычно рекомендуется начинать с 7 лет, однако условия приема могут определяться тренером или клубом.
Программа доступна как для мужчин, так и для женщин и адаптируется под начальный уровень каждого участника.
Что включает подготовка
Техническо-тактическая подг отовка
Практическое освоение методов и действий ойдене и их применение.
Физическая подготовка
Развитие силы, выносливости, скорости и координации.
Дисциплина и волевые качества
Формирование ответственности, самоконтроля и устойчивости.
Теоретическая подготовка
Понимание принципов, правил и требований безопасности.
Соревновательная подготовка
Адаптация к соревнованиям, тактика и накопление опыта.
Аттестация и подтверждение уровня
В системе федерации на каждом уровне подготовка спортсмена оценивается по специальным требованиям. Аттестация позволяет определить полученные знания, навыки и уровень подготовки спортсмена.
В ходе аттестации учитываются следующие показатели:
-
уровень технического исполнения и физической подготовки
-
дисциплина и ответственность
-
уровень освоения программы
После успешного завершения каждого уровня спортсмен получает возможность перейти на следующий этап.
Путь спортсмена
Начальная подготовка → Формирование навыков → Повышение уровня → Аттестация → Соревновательный опыт
Часто задаваемые вопросы
С какого возраста можно начинать заниматься ойденемен?
Программа подготовки адаптируется в зависимости от возрастных особенностей и начального уровня.
Сколько уровней в программе?
Программа подготовки спортсменов состоит из 8 уровней.
Нужна ли предварительная спортивная подготовка?
Нет, можно начинать с начального уровня.
Как перейти на следующий уровень?
Переход на следующий этап осуществляется на основе освоения предыдущего уровня и выполнения установленных требований.