top of page

6 уровень — Высокая сложность и связки техники

На этом уровне спортсмен выполняет сложные комбинации ударов, броски, акробатику и партер на высокой скорости и в связках.

Требования уровня

  • сложные удары и комбинации

  • подсечки и броски высокого уровня

  • партерная техника (болевые и удушающие приёмы)

  • акробатика и страховка

  • высокая физическая подготовка

  • вольный бой

Задание

Освоить технику и подготовиться к аттестации по 6 уровню.

Аттестация

В случае успешного прохождения:

  • разрешается переход на следующий уровень

  • подтверждается уровень мастерства

bottom of page